Känslan som gror

Den här otäcka känslan,

som flyttat in i din kropp

Den här väldiga rädslan,

som är motsatsen till hopp

Ingenting du kan vifta bort

Är mycket djupare än så

Den gror i ditt innersta,

och går inte att rå på

Den äter upp dig inifrån

Gör dig osäker och svag

Den är hänsynslös och ond

Följer inga regler ingen lag

Den bryr sig inte om dina tårar
Skrattar bara rått åt din smärta
Den har aldig upplevt äkta glädje
och saknar både själ och hjärta

Den har nu tagit sitt mörker
och flyttat in i din kropp
Den här otäcka känslan
som är motsatsen till hopp

Sara Palmquist ©
2012 06 25

Sorg

Det har gått några dagar

Men det känns som flera år

Sorgen den har inga lagar

Den är bara tung och svår

Utan dig är jag inte hel

Utan dig är jag svag

Utan dig känns allt så fel

Utan dig är jag inte jag

Jag kan inte se dig,

men jag tror att du är här

För jag kan känna dig,

den värme som du är

Du fantastiska varelse

 Underbart vackra du

Du förgyllde min värld

Jag behöver dig nu

Allt det där som var bra

Vad väntade jag på?

Saker som jag aldrig sa,

nu är det försent ändå

Sara Palmquist © 
2011 02 24

I nattens trygga famn

När jag sover, då får jag äntligen ro
I nattens trygga famn där vill jag bo

Där kan ingen komma åt mig, allra minst jag själv
Jag somnar med ett leende nästan varje kväll

Min hjärna går på högvarv, dagen är tung
Men i nattens trygga famn där är jag lugn

Sara Palmquist ©
20090803

Du lever alltså är du rik

Andas in långsamt, andas ut 

Som så många gånger förut
Sedan ditt allra första andetag 

Som om det vore din sista dag
Älska dig själv, du är unik 

Du lever alltså är du rik

Sara Palmquist ©
Okänt datum

Hjärtat minns

Min hjärna hade glömt

Men inte mitt hjärta 

Jag hade lindat taggtråd

Runtom min smärta

Därför undvek jag det

Och hjäran glömde

Men där var hjärtat

Som mindes och drömde

Sara Palmquist ©

2012 01 30

Är det att vara kär?

Jag kan inte tänka klart

Men mina vänners säger,

att det är rätt uppenbart

Att jag beter mig så där

som när man är kär

Kär - är det vad jag är?

När jag har fjärilar i magen

och ler åt allt hela dagen

Och när jag hör din röst,

då slår hjärtat volter i mitt bröst

Är det att vara kär?

Ja då är det kanske så,

att jag är kär i dig ändå

Sara Palmquist © 
2012-01-30

Välkommen till jorden

Hej du vackra lilla varelse

Välkommen till vår värld

Det ska bli roligt att följa dig

På din resa, på din färd

Detta är alltså jorden

Som du har kommit till

Jag hoppas du ska trivas

Och att livet blir som du vill

Jag önskar dig massa kärlek

Kramar och skratt och bus

Och jag önskar dig ett liv

Fyllt med glädje och ljus

Sara Palmquist ©

2010-06-09 (till mina älskade syskonbarn)